紫外線ダメージ
UV-Aは真皮層まで届き、シミ・しわの元に。UV-Bは表皮に炎症を起こし色素沈着を招きます。
シミ・くすみを招く主な原因
メラニンの過剰生成やターンオーバーの停滞は、ライフスタイルに密接に関係しています。原因を理解することで、再発防止にも繋がります。
摩擦・ヒゲ剃り
カミソリ負けやマスク擦れは、慢性的な炎症から色素沈着を引き起こします。
生活習慣
睡眠不足・喫煙・偏食はターンオーバーを乱し、くすみの原因になります。
年齢によるターンオーバー低下
加齢と共に肌の代謝が遅くなり、メラニンが排出されにくくなります。
シミ対策に有効な成分ガイド
ブライトニングケアは成分選びが鍵。肌質・悩みに合わせて使い分けることで効果が最大化します。
ビタミンC誘導体
メラニンの生成抑制と抗酸化作用で、シミの予防とくすみ改善に優秀。朝晩の使用がおすすめ。
ハイドロキノン
漂白効果が強いため、部分使い＆夜のみ使用。皮膚科で処方される濃度に関する指導を受けると安心。
レチノール
細胞のターンオーバーを促し、色素沈着を薄くします。低濃度から慣らして使用します。
トラネキサム酸
炎症後の色素沈着に有効。医薬部外品の化粧水や美容液で手軽に取り入れられます。
ナイアシンアミド
メラニンの表皮への受け渡しを阻害し、くすみを改善。保湿力もあり敏感肌にも使いやすい。
シミ・くすみ対策に役立つ記事
ホームケアから医療施術まで、透明感を高めるためのノウハウをまとめました。
できてしまったシミを薄くする有効成分とは？
ビタミンC・ハイドロキノン・レチノールの使い分けを紹介。副作用対策も解説。
顔のくすみを改善し透明感を出す方法
血行促進マッサージと角質ケアを組み合わせたホームケア術。
医療でシミをケアする選択肢
レーザー、フォトフェイシャル、ケミカルピーリングなどのメリットと注意点を比較。
診断レポート内容
- ・紫外線ダメージの蓄積度チェック
- ・シミタイプ別の推奨成分
- ・日々の紫外線対策リマインダー